نظرًا للقيود الوبائية الحالية ، فإن "التزحلف" يحظى بشعبية خاصة. ومع ذلك ، فإن مستشفيات الأطفال يدقون ناقوس الخطر ، للسنة الثانية على التوالي ، لأن الإصابات المرتبطة بهذا النشاط لا تزال كثيرة جدًا هذا الشتاء. كيف نمنعها؟
إصابات الرأس ، والكسور ، وإصابات البطن ... تحدث الإصابات الرئيسية أثناء الاصطدام بجسم ما (مثل الشجرة ، أو العمود ، أو السياج) ، أو السقوط أو الارتطام مع شخص آخر.
فيما يلي بعض النصائح للانزلاق بأمان و تجنب الإصابات:
- اختر منحدرات ليست شديدة الانحدار ومضاءة جيدًا وخالية من العوائق وليست جليدية.
- اجعل طفلك ينزلق إلى وضع الجلوس المواجه للأمام (لا يقف أبدًا أو يستلقي ووجهه لأسفل ، رأسه أولاً).
- لا تدع طفلك أقل من 5 سنوات ينزلق بمفرده.
- راقب طفلك عندما ينزلق لتجنب السلوك الخطير وأظهر له المسارات التي ستقلل من خطر الاصطدامات.
- اجعله يرتدي خوذة التزلج أو الهوكي ، حيث يوصى بشدة بتجنب الارتجاج. خوذات الدراجات ليست آمنة في الطقس البارد.
- إختيار المزيد من الزلاجات والزلاجات التقليدية ، حيث يسهل توجيهها.
- احذر من بالات القش التي توضع أحيانًا بالقرب من المسارات. نظرًا لأنها تتجمد بسهولة ، فإنها يمكن أن تسبب إصابة في حالة الاصطدام.
- أخبر طفلك أن يتدحرج إلى الجانب إذا فقد السيطرة ولا يحاول التوقف بأيديهم أو أقدامهم.
- علمه أن يحرر قاع المنحدر بسرعة لتجنب الاصطدام مع المنزلقات الأخرى.
